عدد الرسائل : 38 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالبه المزاج : حزينه تاريخ التسجيل : 04/03/2009
موضوع: وجهه بدون تجاتعيد بقليل من التمارين..!!!!!!! الإثنين 1 يونيو - 9:01:52
لقد اجمعبر خاء التجميل ان بعض التمارين اليوميه التي تقوم بها حواء سوف تساعدها علي الاحتفاظ علي ببشره شابه وجميله بدلا من الكريمات التي ترهق الميزانيه دون داع وينصح خبراء التجميل ان تقوم حواء بهذه التمارين امام المراه منفرده بنفسها حتي لا تتعرض للاحراج لانها حركات قد تثير سخريه وتعمل هذي التمارين علي انقباض وارتخاء عضلات الوجه علي ان يكرر كل تمرين خمس مرات يوميا ومع كل تمرين تظل المراءه ثابته لمده خمس دقائق بدون ارخاء لعضلات الوجهه لشد عضلات الخدود:.افتحي فمك بابتسامه عريضه ثم قومي بالضغط علي الاسنان مع مراعاه فتح الشفاه بشكل مستقيم للفم:.تمد الشفاه الي الامام ثم يفتح الفم علي شكل دائري هذا التمرين يعمل علي شد المنطقه المحيطه بالشفاه ويؤخر بقدر الامكان زحف التجاعيد حولها لمنطقه اسفل الذقن :.قومي بعمل مساج للذقن مع جذبها الي اسفل والضغط عليها بقوه وفي نفس الوقت افتحي فمك مع ثبات الضغط علي الذقن واضغطي علي الشفاه الي داخل الفم باقصي استطاعتك هذا التمرين يعمل علي تفادي تكون الدهون وظهور التجاعيد في هذه المنطقه منع ترهلات الرقبه:.قومي باخراج لسانك الي الخارج الفم بقدر المستطاع مع طرح الراس الي الخلف وهذا التمرين يعمل علي منع وصول الترهلات والتجاعيد الي الرقبه بالاضافه الي هذه التمارين ينصح خبراء التجميل بالحد من ظهور التجاعيد مبكرا عن طريق عدم غسيل الوجهه بالماء الساخن او حتي الماء الفاتر وافضل علاج لغسيل الوجه هوه الماء البارد جدا حتي ولو كان ذلك في موسم الشتاء ارجو ان ينال اعجابكم مع العلم ان هذا الموضوع يصلح للرجل ايضا... !
الرئيسية 
أحدث الصور 
التسجيل 
دخول 
موضوع: وجهه بدون تجاتعيد بقليل من التمارين..!!!!!!! 
الإثنين 1 يونيو - 9:01:52
موسم الشتاء